Alternativas que funcionan mejor que la pasta de dientes

Mientras que la pasta de dientes se vende como la "llave" para mantener un conjunto de dientes blancos hermosos, limpios y fuertes, a lo largo de los años ha habido preocupación por algunos de los ingredientes que se encuentran en la pasta de dientes. Se ha demostrado que uno de los principales ingredientes, el flúor, es nocivo para el cuerpo. Además del flúor, que es el ingrediente principal en la mayoría de las pastas dentales, otros ingredientes que se han encontrado que plantean problemas de salud incluyen óxido de titanio, glicerina, lauril sulfato de sodio y edulcorantes artificiales.

No es de extrañar entonces que cada vez más personas busquen alternativas más saludables a la pasta de dientes. A continuación hay 8 sustitutos diferentes para la pasta de dientes que puedes incorporar a tu vida.

1. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es una alternativa muy popular a la pasta de dientes cuando se usa correctamente. Debido a su naturaleza abrasiva, puede hacer que su esmalte se deshaga con el paso del tiempo y el uso excesivo. Usando una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio, mezcle con agua o jugo de limón para un efecto blanqueador y cepíllese los dientes. En la salmuera puede considerar agregar una gota de menta antes de cepillarse, lo que lo dejará con un aliento fresco de menta.

2. Peróxido de hidrógeno 

El peróxido de hidrógeno es especialmente efectivo para mantener los dientes limpios y blancos. Simplemente sumerja su cepillo de dientes por algunos minutos y cepille. Tenga cuidado con esta alternativa si tiene empastes de amalgama, ya que no se mezcla bien con el mercurio en el relleno de plata.

3. Sal marina

La sal marina es una de las alternativas más naturales de pasta de dientes que encontrarás. Limpia tu cepillo de dientes con sal marina y cepíllate los dientes. También puede mezclar la sal marina en agua antes de cepillar si le preocupa que sea demasiado abrasiva.

4. Cepillado en seco

 El cepillado en seco es bastante simple y le ahorrará dinero ya que todo lo que necesita es un cepillo de dientes. El cepillado en seco como alternativa limpiará sus dientes lo suficientemente bien. Lo único que falta será esa sensación de menta después.

5. Polvo de dientes a base de hierbas 

Los polvos de dientes a base de hierbas son una gran alternativa a la pasta de dientes. Además de limpiar sus dientes, los ingredientes también ayudan en el tratamiento de la inflamación y la infección en la boca.

6. Aceite de coco

Se dice que el aceite de coco es un aceite de Santo Grial. Es excelente para hidratar la piel y funciona muy bien con el cabello, pero eso no se detiene allí. Cuando se usa como una alternativa a la pasta de dientes, sus propiedades antibacterianas y antimicóticas aseguran que la boca esté limpia y saludable. Puede usarlo solo o agregarlo a bicarbonato de sodio o aceites esenciales.

7. Todo jabón

Usa tu jabón de uso regular, este también se puede utilizar para cepillarse los dientes. Sin embargo, te dejará con una sensación de jabón en la boca, pero puedes reducirlo usando un jabón perfumado con menta. Tendrá la boca limpia y no tendrá demasiado gusto con jabón.

8. Jabón de dientes

Si no eres un gran fan de usar el jabón común como alternativa, puedes obtener uno diseñado específicamente para cepillarse los dientes. Asegúrese de obtener un jabón dental natural que no tenga aditivos.

Cualquiera que sea la alternativa que funcione para usted, recuerde que la higiene oral es muy importante y contribuirá en gran medida a aumentar su confianza y su salud dental. Elija sabiamente

CÓMO BLANQUEAR LOS DIENTES CON FRESAS

Nada complementa mejor un toque de lápiz labial que una sonrisa blanca color perla. Desafortunadamente, la mayoría de los tratamientos de blanqueamiento pueden ser duros para aquellos con dientes sensibles (por no mencionar caro!). Entonces, ¿qué podemos usar en su lugar? Una palabra: fresas.  Eso es correcto, las fresas contienen ácido málico, que actúa como un astringente para eliminar la decoloración de la superficie en los dientes. La próxima vez que sus dientes necesitan un blanqueamiento, haga este tratamiento fácil en casa:

cómo blanquear los dientes con fresas

Ingredientes:
1 fresa
½ cucharada de bicarbonato de sodio

Instrucciones: 

1.) Aplaste la fresa a una consistencia pulpa

2.) Agregue en bicarbonato de sodio hasta que se mezcle

3.) Utilice un cepillo de dientes suave para extender la mezcla sobre los dientes

4.) Dejar actuar durante 3-5 minutos

5.) Enjuague y cepille bien con su pasta de dientes habitual

6.) Use hilo dental para quitar las semillas que podrían quedar en los dientes :)

NOTA: Lo mejor es aplicar este tratamiento sólo una vez a la semana - el ácido puede dañar el esmalte de los dientes si su uso exagera.

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Elimina el sarro de los dientes con estos 6 remedios caseros

Estos ingredientes no solo nos ayudan a combatir el sarro sino que también sirven para neutralizar el mal aliento y además prevenir las infecciones orales.

A continuación compartiremos 6 buenas opciones para las pruebes y combatas tanto el sarro dental como la alitosis.

¡Toma nota!

1. Clavos de olor

Los aceites naturales que contienen clavo son ricos en compuestos antibacterianos y antifúngicos que ayudan a prevenir las infecciones asociadas con el cálculo dental.

Su uso regular detiene la formación de placa, sangrado y mal olor a la boca.

Ingredientes
½ cucharadita de clavos de olor (3 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación
Añadir los clavos en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 20 minutos.

Modo de uso
Realice enjuagatorios con la bebida durante un minuto, 2 o 3 veces al día.

2. Aceite de mostaza
El aceite de mostaza es un producto con propiedades antibacterianas que, en la boca, nos ayuda a combatir los malos olores e infecciones.

Su uso sobre los dientes y las encías facilita la eliminación del sarro, eliminando los restos de alimentos y bacterias que se acumulan en la superficie.

Ingredientes
1 cucharadita de aceite de mostaza (5 g)
½ taza de agua (125 ml)

Preparación
Agregue el aceite de mostaza en media taza de agua tibia.

Modo de uso
Enjuaga la boca con esta preparación, 2 o 3 veces al día.
Si deseas, puedes sumergir un algodón en el líquido y frótalo con cuidado sobre tus encías.

3. Aloe vera, limón y glicerina

Combinando las propiedades antibacterianas que contiene el aloe vera con un poco de limón y glicerina vegetal podemos conseguir una pasta natural para remover el sarro.

El uso de esta pasta directo sobre los dientes remueve las manchas amarillas y neutraliza los malos olores ocasionados por el crecimiento bacteriano.

INCREÍBLE REMEDIO CASERO CON EL ELIMINARÁS LA PLACA DE TUS DIENTES

Uno de los problemas más comunes es el sarro que se acumula en los dientes y con este gran problema tiene que enfrentarse nuestro odontólogo cada vez que acudimos a una cita con él, y si bien es cierto  es muy importante una limpieza oral adecuada, es bastante difícil que una persona evite que la placa se acumule en sus dientes.

Una infección que se origina como consecuencia del sarro acumulado que no es oportunamente retirado es la periodontitis, este problema puede penetrar hasta la raís del diente inflamando, dañar los tejidos bucales y al mismo tiempo esto puede dañar el esmalte de nuestros dientes.

Existe un método el cual es natural y nos ayudará a prevenir este gran problema.

Para quitar el sarro de los dientes de forma casera y fácil solo necesitarás estos ingredientes:

- 30 gramos de cáscaras de nuez
- 1 taza de agua

Hierve en un recipiente colocas el agua y las cáscaras de nuez y lo haces hervir por unos 15 minutos. Luego lo sacas del fuego y esperas a que esta preparación esté a temperatura ambiente, después de ello puedes usar esta infusión para cepillar tus dientes.

El cepillado con este líquido lo deberás hacer las misma cantidad de veces como te cepillas a diario los dientes.

Como bien sabemos la constancia es muy fundamental, entonces para poder obtener unos muy buenos resultados, recomendamos hacer este tratamiento por dos semanas aproximadamente.

DEJA TUS DIENTES BRILLANTES CON ESTE TRUCO SUPER FÁCIL

Sabemos bien que no sólo el café y el tabaco son los causantes de tener los dientes amarillos: también algunos tés, refrescos, vinos... y alimentos con carotenos. Hay factores genéticos y también tratamientos dentales y medicamentos que ayudan a que los dientes cambien de color.

Los expertos coinciden en una cosa: ninguna de las pastas dentales que hay en el mercado sirve para blanquear los dientes en pocas semanas, como muchos de ellos lo anuncian. Lo mejor y más recomendable es acudir a un dentista para que evalúe qué es lo que provoca el color amarillo y establezca un tratamiento adecuado.

Sin embargo, si quieres blanquearlos de manera fácil y en en la comodidad de tu casa, deberías probar el siguiente consejo...

Para realizar esto necesitarás: un cepillo de dientes (que solo usarás para este propósito) y cápsulas de carbón activado.

El proceso es muy simple:

1. Primero, debes humedecer tu cepillo de dientes con agua como lo haces siempre.

2. A continuación, toma una de las cápsulas de carbón activado, ábrela con mucho cuidado por la mitad y agrega ese contenido en las cerdas de tu cepillo. Coloca un trozo de papel de cocina debajo para de ese modo no ensuciar mucho.

3. Y luego ¡a cepillar con energía! Hazlo como siempre lo haces: con movimientos circulares, sin olvidar la parte posterior de los dientes. Al principio puedes notar poca cohesión en el carbón, pero este pronto se transformará en una especie de pasta. Si deseas, puedes agregar un poco de tu pasta de dientes normal al inicio.

4. Luego de unos 4 minutos transcurridos, deberás enjuagarte muy bien con agua limpia, compruébalo tú mismo: ¡tus dientes están más blancos que la nieve! La sensación es super fantástica. ¡Tienes que probarlo si o si!

Olvídate de todas esas prohibitivas pastas dentales que prometen blanquear tus dientes y tienen efectos muy abrasivos. Las personas que dan suma importancia al cuidado natural de los dientes y les gusta tener unos dientes blancos hablan mil maravillas del carbón activado. Si realizas este procedimiento una vez a la semana, en un mes ¡verás unos resultados increíbles! ¡Y también los sentirás!