No es de extrañar entonces que cada vez más personas busquen alternativas más saludables a la pasta de dientes. A continuación hay 8 sustitutos diferentes para la pasta de dientes que puedes incorporar a tu vida.
1. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una alternativa muy popular a la pasta de dientes cuando se usa correctamente. Debido a su naturaleza abrasiva, puede hacer que su esmalte se deshaga con el paso del tiempo y el uso excesivo. Usando una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio, mezcle con agua o jugo de limón para un efecto blanqueador y cepíllese los dientes. En la salmuera puede considerar agregar una gota de menta antes de cepillarse, lo que lo dejará con un aliento fresco de menta.
2. Peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es especialmente efectivo para mantener los dientes limpios y blancos. Simplemente sumerja su cepillo de dientes por algunos minutos y cepille. Tenga cuidado con esta alternativa si tiene empastes de amalgama, ya que no se mezcla bien con el mercurio en el relleno de plata.
3. Sal marina
La sal marina es una de las alternativas más naturales de pasta de dientes que encontrarás. Limpia tu cepillo de dientes con sal marina y cepíllate los dientes. También puede mezclar la sal marina en agua antes de cepillar si le preocupa que sea demasiado abrasiva.
4. Cepillado en seco
El cepillado en seco es bastante simple y le ahorrará dinero ya que todo lo que necesita es un cepillo de dientes. El cepillado en seco como alternativa limpiará sus dientes lo suficientemente bien. Lo único que falta será esa sensación de menta después.
5. Polvo de dientes a base de hierbas
Los polvos de dientes a base de hierbas son una gran alternativa a la pasta de dientes. Además de limpiar sus dientes, los ingredientes también ayudan en el tratamiento de la inflamación y la infección en la boca.
6. Aceite de coco
Se dice que el aceite de coco es un aceite de Santo Grial. Es excelente para hidratar la piel y funciona muy bien con el cabello, pero eso no se detiene allí. Cuando se usa como una alternativa a la pasta de dientes, sus propiedades antibacterianas y antimicóticas aseguran que la boca esté limpia y saludable. Puede usarlo solo o agregarlo a bicarbonato de sodio o aceites esenciales.
7. Todo jabón
Usa tu jabón de uso regular, este también se puede utilizar para cepillarse los dientes. Sin embargo, te dejará con una sensación de jabón en la boca, pero puedes reducirlo usando un jabón perfumado con menta. Tendrá la boca limpia y no tendrá demasiado gusto con jabón.
8. Jabón de dientes
Si no eres un gran fan de usar el jabón común como alternativa, puedes obtener uno diseñado específicamente para cepillarse los dientes. Asegúrese de obtener un jabón dental natural que no tenga aditivos.
Cualquiera que sea la alternativa que funcione para usted, recuerde que la higiene oral es muy importante y contribuirá en gran medida a aumentar su confianza y su salud dental. Elija sabiamente
